Os nutricosméticos são suplementos ingeríveis projetados para melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas a partir do interior. Contêm nutrientes essenciais como colagénio, vitaminas, minerais e antioxidantes.
Ao contrário dos produtos de beleza tradicionais aplicados topicamente, os nutricosméticos atuam de dentro para fora, apoiando os processos naturais do corpo relacionados com a saúde da pele, cabelo e unhas, entre outros.

Os nutricosméticos funcionam como um apoio aos processos naturais do nosso corpo, desacelarando o processos de envelhecimento relacionado com o stress oxidativo e a desidratação da pele.
Isto acontece, uma vez que possuem ações antioxidante e antiinflamatória, contribuindo para a produção de colagénio e renovação celular.

Por serem produtos formulados à base de extratos naturais, os nutricosméticos não possuem, à partida, contraindicações.
Contudo, caso seja alérgico a algum componente ou siga, por exemplo, uma dieta vegan, é importante atentar à lista de ingredientes.
É ainda essencial consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime de suplementos, especialmente se tem condições de saúde pré-existentes ou está a tomar medicamentos.

Os nutricosméticos não devem substituir uma rotina de cuidados de pele adequada, mas complementá-la. Abordagens tópicas e internas são essenciais para a saúde ótima da pele, cabelo e unhas.

Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da toma regular do produto específico. Geralmente, seguindo a dosagem recomendada e as instruções de uso fornecidas, irá começar a notar melhorias após algumas semanas de uso consistente.
É importante lembrar que os resultados individuais podem variar e que paciência e consistência são cruciais para alcançar os resultados desejados.