Sofre de Lipedema? Saiba como aliviar os sintomas
O lipedema é, ainda, uma doença pouco conhecida. A verdade é que é cada vez mais falada, mas são poucos os que sabem do que se trata.
Para compreendermos melhor esta condição, é importante entender o que, afinal, é o lipedema.
O que é o Lipedema?
Lipedema é uma condição médica que afeta o tecido adiposo. É, no fundo, o acúmulo excessivo de gordura em determinadas partes do corpo, geralmente nas pernas e nos braços. Provoca dor, inchaço e desconforto. Afeta maioritariamente mulheres e, embora a causa exata ainda não seja completamente conhecida, acredita-se que pode estar relacionada com alterações metabólicas, hormonais ou inflamatórias.
Principais sintomas:
- Dor ao toque e sensação de peso nas pernas;
- Inchaço constante que piora ao final do dia;
- Aparência “acolchoada” ou com nódulos sob a pele;
- Hematomas frequentes
O tratamento eficaz do lipedema exige uma abordagem multidisciplinar que inclui controlo alimentar, exercício físico adaptado, drenagem linfática manual e, em alguns casos, cirurgia. No entanto, a alimentação desempenha um papel crucial na gestão dos sintomas e na qualidade de vida.
A Lev é uma marca portuguesa com mais de 20 anos no mercado, conhecida pelo seu método certificado, baseado numa dieta cetogénica estruturada em quatro fases. A nossa abordagem é adaptada às necessidades individuais, tornando-se particularmente eficaz em casos como o lipedema, onde o controlo da inflamação e do inchaço é essencial.
Como a Lev pode ajudar quem sofre de Lipedema
O método Lev tem como base a ingestão reduzida de hidratos de carbono, promovendo, assim, o organismo a utilizar a gordura armazenada como fonte de energia. Desta forma garante a redução de volume corporal e inflamação.
É realizado um plano alimentar 100% personalizado e, no caso do lipedema em específico, é complementado com uma variedade de suplementos naturais que têm um papel ativo no alívio de sintomas associados.
Suplementos que ajudam no combate ao Lipedema
Este elixir combina colagénio marinho, elastina e ácido hialurónico. Esta combinação permite o fortalecimento dos tecidos conjuntivos e ajuda a melhorar a elasticidade da pele comprometida pelo acúmulo de gordura e edema (inchaço).
Rico em colagénio Verisol®, Whey Protein e spirulina, este suplemento ajuda na firmeza da pele, reduz a flacidez e combate a inflamação celular. A spirulina, em especial, é uma aliada natural no controlo de processos inflamatórios crónicos.
Este blend de matcha com probióticos e vitaminas, não só estimula o metabolismo como também contribui para uma flora intestinal equilibrada, essencial na regulação imunológica e inflamatória do organismo. Ideal para quem sofre de distúrbios inflamatórios como o lipedema.
Composto com figo-da-índia, curcuma e cromo, este suplemento em stick ajuda a controlar o apetite, estabiliza os níveis de açúcar no sangue e tem uma potente ação anti-inflamatória. A curcuma é conhecida pelos seus efeitos sobre tecidos inflamados e retenção de líquidos.
Um café funcional que é muito mais do que cafeína: enriquecido com TCM, L-carnitina, coenzima Q10, inulina e ginseng, melhora o foco, a energia e acelera o metabolismo. É uma excelente opção para quem precisa de manter os níveis de energia e combater a fadiga típica de quem lida com condições crónicas.
Acompanhamento Profissional
A Lev disponibiliza acompanhamento presencial ou online com nutricionistas certificados, sem qualquer custo. Este apoio é essencial para garantir que o plano alimentar e os suplementos estão adequados às necessidades específicas de quem sofre com lipedema.
O lipedema é uma condição real, dolorosa e ainda pouco falada. Mas há formas de conseguir minimizá-lo. A Lev propõe uma abordagem integrada e acessível, com um plano alimentar estruturado, suplementos eficazes e acompanhamento profissional gratuito.
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