Espetada de camarão
Apta a partir da fase 2 da dieta Lev.
Preparação:
- Picar hortelã, poejo e coentros.
- Colocar numa tigela e misturar com azeite.
- Cortar e preparar cebola e pimento vermelho.
- Descascar o alho.
- Montar a espetada com a cebola, o pimento vermelho, o alho e o camarão.
- Grelhar e pincelar com azeite.
- Temperar com sal, pimenta-preta e o molho verde.
Ingredientes:
- Hortelã, poejo e coentros
- Azeite
- Cebola
- Pimento Vermelho
- Alho
- Camarão
Estas espetadas de camarão e ervas aromáticas são uma opção deliciosa para os dias de verão. É uma sugestão saudável, apta a partir da fase 2 da dieta Lev.
Nesta fase o emagrecimento é progressivo e é feita a reintrodução de alguns alimentos tradicionais, como carne e peixe magros. Por isso, a nossa receita de espetadas de camarão é a opção ideal para adicionar à sua dieta.