Dia da Alimentação

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se, todos os anos, a 16 de outubro para clarificar sobre questões relativas à nutrição e à alimentação saudável.

Alimentar-se bem é tão importante que existe um dia comemorativo dedicado a isto. Assim, e em homenagem ao Dia da Alimentação, dia 16 de outubro, a Lev trouxe mais informações para o ajudar na alimentação saudável. Venha, então, com a Lev e mantenha uma alimentação equilibrada, saudável e, acima de tudo, saborosa.

Saúde e bem-estar

Ter um estilo de vida saudável é o primeiro passo para prevenir doenças. Portanto, alimentar-se bem é essencial para garantir qualidade de vida. Por isso, mudanças simples no dia a dia podem melhorar a nossa alimentação e dar-nos mais saúde. Esse equilíbrio alimentar irá garantir que o organismo recebe os nutrientes necessários para o bom funcionamento de todo o corpo. Cuide, então, de si e invista numa alimentação saudável. Por isso, fique a conhecer algumas das nossas dicas.

Saúde e equilíbrio

Manter uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde integral do organismo. Por isso, a Lev ajuda com algumas dicas importantes:

• Escolha alimentos com baixo índice de açúcar;
• Evite alimentos gordurosos;
• Beba bastante água;
• Alimente-se devagar;
• Opte por refeições baixas em calorias e procure incluir verduras e legumes às refeições.

E mais! Para que os resultados sejam alcançados com sucesso, procure um acompanhamento nutricional. Aliás, a Lev conta com uma equipa de nutricionistas, que ajudam a adotar uma nova dieta que vai mudar a sua vida. Conheça a dieta Lev e invista na sua saúde.

Refeições balanceadas

Uma alimentação saudável conta com refeições ricas em proteínas e nutrientes. A Lev possui mais de 150 refeições saudáveis para garantir a sua saúde e bem-estar. E para garantir um plano alimentar feito à sua medida, a Lev conta com uma equipa de nutricionistas capacitada para ajudar na reeducação alimentar e no emagrecimento. Além disso, a dieta Lev possui consultas de nutrição gratuitas de 10 em 10 dias. Manter um estilo de vida saudável nunca foi tão fácil.

 

Neste Dia da Alimentação escolha um estilo de vida saudável, com refeições saborosas, práticas e equilibradas.

Visite já uma das nossas Clínicas Lev e conheça os melhores produtos de sempre! Conte com a Lev em todas as fases da dieta. Emagreça com saúde e equilíbrio. Além disso, adira à nossa loja on-line para garantir refeições saudáveis a todo instante. Marque já a sua consulta gratuita.

Venha daí ser Lev!