Couve-flor no forno
Apta a partir da fase 1.
Preparação:
- Comece por lavar e cortar uma couve-flor longitudinalmente.
- Numa taça coloque azeite, pimenta-preta, sal, curcuma e uma colher de sopa de manteiga de amendoim Lev.
- Misture tudo e pincele a couve-flor com este preparado.
- Leve ao forno pré aquecido a 200º durante 30 minutos.
Ingredientes:
- Couve-flor
- Azeite
- Curcuma
- Pimenta negra
- Sal
- Manteiga de amendoim Lev
Seja para quem segue um alimentação vegana, paleo, low-carb, esteja a fazer dieta ou simplesmente procure um acompanhamento saudável, nós temos a receita! Couve-flor gratinada no forno. Uma receita baixa em calorias, mas cheia de sabor e nutrição!
Cozinhamos?
Apta a partir da fase 1 da dieta Lev.
É uma excelente opção para servir seja como entrada, seja como acompanhamento dos seus pratos preferidos.
*Fale com o seu nutricionista Lev para adaptar as porções à sua dieta cetogénica e aos seus objetivos de emagrecimento.
Manteiga de Amendoim
Esgotado
