800 291 291 – Serviço Número Verde (Grátis) Dias úteis das 9h às 21h
800 291 291 – Serviço Número Verde (Grátis) Dias úteis das 9h às 21h

Crepe de Laranja com Legumes

Receita Lev Crepe de Laranja com Legumes

Um crepe saudável, que pode comer e manter a linha!

É assim a receita de crepe de laranja com legumes: poucas calorias, saborosa e ideal para quem não quer comprometer a silhueta.
A combinação dos legumes com o sabor da laranja do crepe, torna esta receita original e deliciosa!

Ingredientes

1 saqueta Crepe de Laranja Lev®;
300g de Cogumelos frescos;
1/2 Cebola roxa;
1/2 dente de Alho;
50g Pimento vermelho;
Sal e Pimenta Q.B.;
Cebolinho para polvilhar;
1 colher de chá de Óleo de coco;

Preparação

Corte a cebola aos cubinhos e o pimento vermelho.
Limpe os cogumelos frescos e corte em pedaços. Lave tudo muito bem.
Coloque o wok ao lume, com o óleo de coco e deixe aquecer bem.
Introduza a cebola e metade de um dente de alho migado. Deixe alourar e junte os cogumelos previamente lavados. Tape e deixe cozinhar até os cogumelos libertarem toda a água e ficarem acastanhados.
Acrescente o pimento vermelho e tempere com sal e pimenta.
Prove e retifique os temperos se necessário.
Misture o conteúdo do crepe de laranja a 90 ml de água no shaker e faça numa frigideira untada previamente com azeite.
Coloque os cogumelos por cima do crepe e polvilhe com cebolinho fresco.

WhatsApp WhatsApp Lev®