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A importância do acompanhamento nutricional na dieta

Importância do Acompanhamento Nutricional na Dieta

Por muita informação que hoje em dia esteja disponível sobre nutrição, exercício, alimentação e hábitos saudáveis, a verdade é que nem sempre é fácil filtrar tudo e perceber, afinal, o que é mais adequado para cada um de nós.

 

Diariamente ouvimos falar sobre um novo superalimento, uma nova forma de cozinhar, uma nova teoria sobre o que devemos consumir e uma nova dieta milagrosa com base num só alimento. Os batidos, os sumos verdes, as sopas sem batata, o jejum intermitente, as sementes e as farinhas especiais…

Tudo isto pode tornar-se confuso e parece que existe sempre algo novo a introduzir na nossa dieta para podermos ser ainda mais saudáveis – às tantas já não sabemos bem por onde começar, por onde acabar porque a informação é demasiada e nem sempre temos os conhecimentos necessários para filtrá-la da melhor forma.

Como a Lev® pode ajudar?

É aqui que entram os especialistas, que podem ajudá-lo a conhecer as melhores opções para si, tendo em conta o seu corpo e as suas características, necessidades e estilo de vida: os nutricionistas!

 

Na Lev®, o nosso principal foco é o acompanhamento nutricional feito à sua medida. Temos connosco os melhores profissionais de saúde, que estão espalhados por todo o país, com o intuito de o ajudar a conhecer melhor, a fazer escolhas nutricionais mais adequadas.

Ajudá-lo-ão também a ver os alimentos de forma diferente e a integrá-los em receitas originais e saudáveis, tais como as que vamos partilhando no nosso blog.

 

Cada profissional tem em conta a sua idade, estado de saúde e organismo. Para além disto, um nutricionista não é um opressor que apenas diz o que não deve comer mas que, pelo contrário, o guia pelo que deve comer, como e quando, para que não tenha de se preocupar em fazer essa análise sozinho.

 

Por ser tão importante incluir um acompanhamento nutricional na vida de qualquer pessoa, passando por quem tem intolerâncias alimentares, entre outras patologias. Marque a sua primeira consulta de nutrição gratuita na Lev® e não adie mais o cuidado da sua saúde!

 

Para marcar, aceda agora mesmo ao seguinte link: http://bit.ly/Consulta-Lev

 

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