Receitas saudáveis para pequenos-almoços saborosos!

O pequeno-almoço é a primeira refeição do dia e por sinal muito importante. Depois de uma noite sem comer, é necessário reabastecer o corpo de nutrientes e dar um empurrão ao nosso metabolismo para ter energia o resto do dia. Diversos estudos concluem ainda que não deve saltar o pequeno-almoço. Assim, evita problemas de concentração,

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