Quais os benefícios do óleo de onagra?

Quais os benefícios do óleo de onagra?

Para algumas pessoas é desconhecido, para outras nem tanto. Ainda assim, a verdade é que o óleo de onagra tem crescido em popularidade e é cada vez maior o número de pessoas curiosas por perceber os seus potenciais benefícios. A onagra é uma planta medicinal da família das onagráceas e dizem que a sua origem

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5 exercícios para fazer ao acordar!

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Acordar de manhã e começar o dia a fazer exercício pode não ser a rotina mais agradável para todos. No entanto, há vantagens para considerar este hábito. Uma delas é o facto de começar o dia com a sensação de dever cumprido! Mas há mais… Sabia que de manhã as suas hormonas estão a trabalhar

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Dicas para umas férias saudáveis!

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A palavra férias desperta imediatamente uma sensação de bem-estar! Normalmente um é sinal à vista de relaxamento e de descanso. É a ideia de que se aproximam dias longe de todas as obrigações do dia-a-dia. Mas, não só! Férias é também uma oportunidade para ter mais tempo para nós próprios, para a família, para os

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