A Dieta Lev®


Procura uma dieta para emagrecer rápido e de forma saudável?

A dieta Lev® consiste num tratamento sem recurso a medicamentos com o qual poderá emagrecer de forma saudável e eficaz, sem perda de massa muscular e com total ausência de fome. Independentemente do peso que deseja perder, a dieta Lev adapta-se facilmente às suas necessidades.

Com a dieta Lev® não só irá alcançar o seu peso ideal em pouco tempo como ficará a conhecer a melhor forma de manter uma alimentação equilibrada após o término do tratamento e preservar os resultados obtidos a longo prazo, evitando o efeito iô-iô tão comum nas dietas.

Durante todo o tratamento terá o acompanhamento permanente e personalizado dos nossos nutricionistas através de consultas gratuitas de 10 em 10 dias para que possa emagrecer rápido sem nunca perder a motivação.

Mesmo após o término da dieta Lev® poderá continuar a frequentar as nossas consultas gratuitas de 20 em 20 dias. Garantindo que irá manter o seu peso ideal de forma permanente.

O nosso método de emagrecimento está comprovado cientificamente.

Factos & Estatísticas


+27 clínicas em
Portugal e Espanha

+80.000
casos de sucesso

+30 nutricionistas
ao seu dispor

Avaliação Clínica


Para emagrecer de forma saudável o primeiro passo será marcar uma consulta nutricional numa das nossas clínicas, localizadas por todo o país. Na consulta, o nutricionista fará uma profunda avaliação clínica que permitirá personalizar a sua dieta. Serão recolhidas informações sobre a sua composição corporal (peso, altura, percentagem de massa gorda, massa muscular, metabolismo basal, IMC – Índice de Massa Corporal), assim como informações referentes ao seu historial ponderal, medicação habitual, hábitos alimentares e parâmetros bioquímicos,  de modo a serem diagnosticadas possíveis contraindicações na realização da dieta Lev®.

A sua motivação é também um fator-chave para o sucesso da dieta Lev®.

visto-lev Recolha de informações clínicas do paciente.

visto-lev Avaliação do estado metabólico.

visto-lev Despiste de possíveis contraindicações.

visto-lev Registo de dados antropométricos.

visto-lev Determinação de objetivos.

Fases da Dieta Lev®


Após a avaliação será apresentado o seu plano nutricional personalizado. O plano da dieta Lev® consiste em quatro fases de tratamento, que são explicadas ao pormenor pelo nutricionista.

Fase 1 | Emagrecimento rápido

Toda a alimentação tradicional é substituída pelas nossas refeições. Recomendamos, porém, a ingestão de legumes como acompanhamento às refeições. Consultas de 10 em 10 dias para monitorização dos resultados.

Fase 2 | Emagrecimento progressivo

Introdução progressiva de alguns alimentos tradicionais, como carne e peixe magros e, consequentemente, uma menor ingestão de refeições Lev®. Consultas de 10 em 10 dias para monitorização dos resultados.

Fase 3 | Estabilização do peso

Introdução de alimentos tradicionais de baixa carga glicémica, como leite magro e frutas variadas. A partir daqui, a dieta Lev® deve ser acompanhada também pela prática regular de exercício físico para maximizar ainda mais os resultados. Consultas de 10 em 10 dias para monitorização dos resultados.

Fase 4 | Manutenção do peso

Regresso total à alimentação tradicional, já com novos conhecimentos de como manter uma boa alimentação com vista à manutenção do peso ideal. Se desejar pode continuar a consumir algumas refeições Lev®, pois sendo baixas em hidratos de carbono e calorias, servem como um excelente complemento à alimentação tradicional. E para não perder a motivação, deve continuar a frequentar as consultas nutricionais de 20 em 20 dias sem qualquer custo associado.

Refeições Lev®


As refeições Lev® para além de serem muito saborosas, são também baixas em calorias e hidratos de carbono, ricas em proteína para que perca gordura sem perder massa muscular.

São refeições compostas essencialmente por alimentos derivados da proteína do leite, soja, alfafa e clara de ovo, aos quais são adicionados uma grande variedade de sabores e texturas para que a experiência da dieta Lev seja a mais autêntica possível. Com mais de 150 refeições gourmet disponíveis, a Lev® promete uma dieta com total ausência de fome e sem efeitos secundários.

A dieta Lev® inclui uma vasta gama de refeições doces e salgadas, para que a sua alimentação seja a mais variada possível e não sinta falta da alimentação tradicional.

Suplementos Alimentares


Para emagrecer rápido e de forma equilibrada, a dieta Lev® inclui uma gama de suplementos alimentares prescritos no seu plano nutricional. Estes suplementos alimentares são necessários para suprimir totalmente quaisquer carências alimentares que possam surgir durante a dieta.

Em conjunto com as refeições Lev®, os suplementos alimentares garantem as Doses Diárias Recomendadas (D.D.R.) de todos os nutrientes essenciais (vitaminas, minerais e ácidos gordos essenciais), tornando a sua dieta completa, saudável e  equilibrada.

Todos os suplementos alimentares da dieta Lev são produzidos em laboratórios farmacêuticos europeus certificados, garantindo a inexistência de resíduos tóxicos e metais pesados prejudiciais à saúde. São testados exaustivamente de forma a garantir a estabilidade e biodisponibilidade dos seus ativos. As fórmulas de todos os suplementos garantem a inexistência de excipientes que possam comprometer o processo de emagrecimento da dieta Lev®.

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