Obesidade: Um problema com fim à vista!

Obesidade: Um problema com fim à vista!

Obesidade, uma questão profunda e séria com contornos complexos, passível contudo de solução. Declarada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a epidemia global do século XXI, a obesidade. Definida pela mesma como uma doença crónica em que o excesso de gordura corporal acumulada. Atinge graus capazes de afetar a saúde e representa uma das maiores problemáticas

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Combata a flacidez!

Durante e após a luta contra o excesso de peso, a flacidez representa com frequência uma fonte de preocupação. Flacidez é o nome dado ao enfraquecimento das fibras de colagénio e elásticas que sustentam os tecidos do organismo. Pode ocorrer na pele ou na musculatura. A flacidez muscular ocorre devido à perda do tonicidade muscular,

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Nutricionista Lev: Retenção de Líquidos

Nutricionista Lev: Retenção de Líquidos

Parte do seu excesso de peso pode dever-se ao facto de estar a acumular líquidos no seu corpo em excesso. De que se trata afinal a retenção de líquidos? Segue a explicação, por parte de um dos nossos nutricionistas, das possíveis causas e dos tratamentos existentes para este problema. A retenção de líquidos, de nome técnico

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Chá, um ritual saudável e milenar!

Chá, um ritual saudável e milenar!

Por de trás do tradicional chá que bebemos nas mais variadas circunstâncias, está uma história fascinante com mais de cinco mil anos. Viajou do oriente para o ocidente, passou de medicinal a tradicional conquistando os quatro cantos do Mundo, tendo sido os seus maiores percursores, os Portugueses. Esta história poderia começar como “Era uma vez

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