7 alimentos ricos em proteína

7 alimentos ricos em proteína

A proteína é importante para a nossa dieta e para nos mantermos saudáveis! Já mostrámos as inúmeras vantagens em fazer uma dieta proteica. Hoje damos-lhe a conhecer 7 alimentos ricos em proteína e que também ajudam a emagrecer. Preparado/a? 1# Peixe O peixe é uma das principais fontes de proteína. No entanto, é importante saber

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