Quais os benefícios do óleo de onagra?

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Para algumas pessoas é desconhecido, para outras nem tanto. Ainda assim, a verdade é que o óleo de onagra tem crescido em popularidade e é cada vez maior o número de pessoas curiosas por perceber os seus potenciais benefícios. A onagra é uma planta medicinal da família das onagráceas e dizem que a sua origem

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5 exercícios para fazer ao acordar!

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Acordar de manhã e começar o dia a fazer exercício pode não ser a rotina mais agradável para todos. No entanto, há vantagens para considerar este hábito. Uma delas é o facto de começar o dia com a sensação de dever cumprido! Mas há mais… Sabia que de manhã as suas hormonas estão a trabalhar

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Tomar vitaminas é realmente importante?

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Há algo cativante sobre as vitaminas e os suplementos. É uma sensação de ingerir um superpoder que nos vai tornar mais fortes, mais saudáveis, com mais energia, mais memória, mais tudo! Embora nem tudo seja completamente irracional, a possibilidade de engolir todos estes benefícios à distância de um copo de água, pode ser tentadora. Ainda

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