Afinal, qual é o meu peso ideal?

Afinal, qual é o meu peso ideal?

Para muitas pessoas falar sobre o seu peso pode ser um tema delicado. Especialmente para os mais descuidados com a linha, o tema pode mesmo tornar-se tabu. Embora sejam diversas as razões de cada um, é importante relembrar que controlar o peso é importante e pode ajudá-lo/a a motivar-se para hábitos mais saudáveis. O próprio

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