Aplicações para ficar em forma!

Aplicações para ficar em forma!

Nem sempre a hora de fazer exercício combina com o momento mais criativo do dia! É por isso (e não só!) que usar algumas aplicações de desporto no nosso smartphone podem ser um excelente empurrãozinho para aumentar a motivação e ajudar a melhorar a sua atividade física. Mas, criatividade e extra motivação, são apenas duas

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Quais os benefícios do óleo de onagra?

Quais os benefícios do óleo de onagra?

Para algumas pessoas é desconhecido, para outras nem tanto. Ainda assim, a verdade é que o óleo de onagra tem crescido em popularidade e é cada vez maior o número de pessoas curiosas por perceber os seus potenciais benefícios. A onagra é uma planta medicinal da família das onagráceas e dizem que a sua origem

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Tomar vitaminas é realmente importante?

Tomar vitaminas é realmente importante?

Há algo cativante sobre as vitaminas e os suplementos. É uma sensação de ingerir um superpoder que nos vai tornar mais fortes, mais saudáveis, com mais energia, mais memória, mais tudo! Embora nem tudo seja completamente irracional, a possibilidade de engolir todos estes benefícios à distância de um copo de água, pode ser tentadora. Ainda

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